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水果火锅很流行 冬季养生最保健 ... 房产

房产     来源:网络     标签:保健资讯     发布:2020-03-26 16:51     手机版     MIP

保健资讯

核心提示:现在的水果不仅是作为主食来食用,也是一种可以制作五花八门食物的材料的,尤其是水果火锅也是很多人最喜爱的一种新鲜吃法,水果火锅有很多种类,每一种都是具有不同的功效的,不知道大家有没
现在的水果不仅是作为主食来食用,也是一种可以制作五花八门食物的材料的,尤其是水果火锅也是很多人最喜爱的一种新鲜吃法,水果火锅有很多种类,每一种都是具有不同的功效的,不知道大家有没有吃过呢!
火锅又再度流行起来。但将水果作为火锅佳肴倒是比较少见, 橙味水果火锅 的火锅汤头主要是用橙汁熬煮而成的,汤头甜美而带点微酸,再加上以水果熬煮汤头,不仅增加火锅的美味更可吃出健康低热量的火锅。
水果经过久煮,会逐渐释放出甘甜滋味,这味道可不是一般的人工甘味剂所能比拟的。 橙味水果火锅 是将橙汁、香橙、菠萝、苹果等,加上高汤熬煮近半个小时而成,高汤中加上了水果的清甜口感,巧妙地取得平衡,越是熬煮、越感甜美。
[原料/调料]
新鲜水果(香瓜、奇异果、梨子、香蕉、芭乐、李子、苹果) 各适量 什逅???1罐
香蕉油 1小匙 糖 4两
沾料:甜优格 1盒
[制作流程]
水煮滚后放入糖继续煮,将水果丁(自己切造型)一一放入锅中,加热后煮10分钟,调入香蕉油即可食用。
选用的水果要新鲜不可太软。
适合做下午茶餐,可放一包红茶或茉莉茶包一同煮味道很好,也可加其他天然香料植物、药草茶、玫瑰花茶等皆可
橙味水果水锅的制作方法:
主料:各类水果(如苹果、水梨、萄葡、香蕉、哈密瓜等)。
配料:高汤750克、250克橙汁、50克橙味粉、100克蜜糖。
制法:1、将各种水果切成块状放入盘中备用。
2、把高汤、橙汁、橙味粉、蜜糖等加入锅中用大火烧开,再改为小火慢慢煮,并不时搅拌;煮15分钟左右即可。
3、然后只要将各种水果放入涮着吃就行了。
要领:烫的时间不要过长,以免失去水果原有特别的清香。
橙味水果火锅 的火锅汤头主要是用橙汁熬煮而成的,汤头甜美而带点微酸,再加上以水果熬煮汤头,不仅增加火锅的美味更可吃出健康低热量的火锅。
水果朱古力火锅
水果有多种吃法,和鲜浓的朱古力汤搭配就是让人大咽口水的一种。火锅是冬天的应季佳肴,把水果和火锅结合起来一样能吃出新感觉,更何况汤底还是纯朱古力。
火锅的主要配料是一份由小蜡烛加热的朱古力汤,入汤涮的配料有草莓、香蕉、芒果、曲奇饼、泡芙。服务生还会细心地端上一杯冰水备用。将鲜果放入温热的纯朱古力汤,微微一涮,水果就裹上了一层朱古力 外套 ,拿出后在冰水中浸泡一会,等朱古力壳形成再放入口中。朱古力的味道融合了草莓和奇异果的酸味,既有朱古力的醇香还夹杂着鲜果的果香,回味悠长。

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